Zadzwoń 32 506 50 85 
STREFA WIEDZY
Jak wybrać lekarza POZ? Najważniejsze wskazówki
Wybór lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) może być sporym wyzwaniem. Ważne są bowiem nie tylko jego kompetencje, ale też lokalizacja placówki, w której przyjmuje, dostępność terminów oraz podejście do pacjenta. Chcąc zdobyć jak najwięcej informacji o lekarzu, przeglądamy opinie w internecie, pytamy znajomych, sąsiadów, rodziny. Ostateczna decyzja zawsze należy jednak do nas. Czym zatem kierować się przy wyborze lekarza POZ? Podpowiadamy w artykule.
Plamienia międzymiesiączkowe – skąd się biorą?
Krwawienie menstruacyjne powinno trwać przez kilka dni w ciągu całego cyklu. Niektórym kobietom zdarzają się jednak plamienia międzymiesiączkowe także poza terminem spodziewanej miesiączki. Czy jest to zjawisko prawidłowe, czy należy je traktować jako patologię? Skąd bierze się krawienie/ plamienie międzymiesiączkowe? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na wszystkie te pytania.
Masz nogi jak z waty? To może być stenoza kanału kręgowego
Po przejściu kilkuset metrów nogi odmawiają Ci posłuszeństwa? Czujesz, jakby były z waty? To mogą być objawy zwężenia kanału kręgowego (stenozy), czyli tego miejsca w obrębie kręgosłupa, gdzie znajduje się rdzeń kręgowy. Na skutek zwężenia kanału kręgowego rdzeń jest bez przerwy uciskany, co powoduje ból i utrudnia chodzenie. Dlaczego w ogóle dochodzi do stenozy? Jak diagnozuje się i leczy to schorzenie? Odpowiedź znajdziesz w artykule!
Używasz kropli do nosa? Uważaj, bo możesz się uzależnić!
Nie ruszasz się z domu bez kropli do nosa. Trzymasz je dosłownie wszędzie: w torebce, na szafce przy łóżku, w łazience, w każdej kurtce, w której chodzisz. Gdy się skończą, od razu biegniesz do apteki po kilka opakowań. Wszystko dlatego, że bez użycia kropli nie jesteś w stanie normalnie oddychać. Objawy te świadczą u uzależnieniu. Tak! Uzależnieniu od…kropli do nosa. Konkretnie od zawartej w nich xylometazoliny lub oxymetazoliny. Czym to skutkuje? Jak pozbyć się uciążliwego nałogu? Przeczytaj!
Przewodnik po wadach wzroku: astygmatyzm
Astygmatyzm, inaczej niezborność oka, jest jedną z najczęstszych, obok krótkowzroczności i dalekowzroczności, wad wzroku w naszej populacji. Dotyczy nawet 40% ludzi na świecie. Astygmatyzm powoduje, że świat przed naszymi oczami staje się nieostry i zamglony. Dlaczego? Na czym polega to schorzenie? Czy do skorygowania astygmatyzmu wystarczą zwykłe okulary? Sprawdź!
Przewodnik po wadach wzroku: dalekowzroczność
Nadwzroczność, inaczej dalekowzroczność, jest najczęstszą obok krótkowzroczności i astygmatyzmu wadą wzroku. Dalekowidz lepiej widzi przedmioty znajdujące się w większej odległości, a gorzej te znajdujące się blisko. Dlaczego tak się dzieje? Na czym właściwie polega dalekowzroczność? W jaki sposób koryguje się taką wadę wzroku? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w artykule. Przeczytaj!
Przewodnik po wadach wzroku: krótkowzroczność
Wzrok to jeden z najcenniejszych zmysłów, jakim obdarzyła nas natura. Dzięki niemu możemy odbierać informacje ze świata: rozpoznawać kształty, kolory, twarze naszych bliskich. Zdrowe oko widzi przedmioty zawsze w odpowiedniej ostrości – niezależnie od tego, czy znajdują się blisko czy daleko. Inaczej jest, gdy cierpimy na krótkowzroczność, czyli miopatię. Co to za wada wzroku? Jak się ją koryguje? Przeczytaj ten artykuł i poznaj odpowiedź!
Mamusiu, bolą mnie nóżki! Bóle wzrostowe u dzieci
Twoje dziecko skarży się na nocne lub wieczorne bóle nóg? Prawdopodobnie są to tzw. bóle wzrostowe. Występują one u nawet 40% dzieci w wieku od 3. do 12 lat. Czy bóle wzrostowe powinny budzić nasz niepokój? Jak pomóc dziecku, które doświadcza tego typu dolegliwości? Odpowiedz na te i inne pytania znajdziesz w artykule.
Gdy wypadnie dysk – czyli wszystko, co warto wiedzieć o dyskopatii
Aż 50-80% dorosłych Polaków skarży się na bóle kręgosłupa. W większości przypadków mają one związek z dyskopatią, czyli najogólniej rzecz ujmując, schorzeniem krążka międzykręgowego. Na dyskopatię najczęściej zapracowujemy sobie sami – brakiem ruchu i niewłaściwą pozycją podczas siedzenia czy snu. Co jeszcze może sprzyjać rozwojowi dyskopatii? Jak się ją diagnozuje i leczy? Odpowiedź w artykule!
Migotanie przedsionków – plaga wśród seniorów!
Z powodu udaru mózgu każdego dnia w Polsce umiera nawet kilkadziesiąt osób – to o wiele za dużo! Najczęściej dochodzi do niego na skutek migotania przedsionków (AF, atrial fibrillation), czyli zaburzenia rytmu serca polegającego na nieskoordynowanym skurczu przedsionków. Schorzenie to dotyczy nawet 400 000 Polaków i ok. 1-2% populacji ogólnej. W praktyce klinicznej migotanie przedsionków jest najczęściej spotykanym rodzajem arytmii. Więcej szczegółów na jego temat znajdziesz w artykule.
Osteoporoza u dziecka – jak leczyć ją za pomocą diety?
Czy wiesz, że osteoporoza to choroba, która może rozwinąć się już w dzieciństwie! Jeśli w diecie dziecka zabraknie białka, wapnia i witaminy D, jego kości będą kruche i podatne na złamania. Dzięki odpowiednim nawykom żywieniowym maluch może uniknąć w przyszłości wielu problemów zdrowotnych. Warto pamiętać, że są choroby, na które „pracujemy” sobie życie. Osteoporoza do takich chorób należy.
ABC spirometrii – wszystko, co warto wiedzieć o badaniu
Statystycznie na choroby płuc cierpi w Polsce ok. 6 milionów osób. Połowa chorych nie zdaje sobie z tego sprawy i nie podejmuje w związku z tym żadnego leczenia. Właśnie dlatego tak ważne jest, abyśmy od czasu do czasu wykonali profilaktyczną spirometrię, która pomoże zdiagnozować ewentualne schorzenia w obrębie układu oddechowego. Czym jest badanie spirometryczne i jak się do niego przygotować?
