Zadzwoń +32 506 50 85
Umów wizytę
Koszty leczenia

POTRZEBUJESZ LEKARZA?Zadzwoń:32 506 50 85

CZYTASZ I WIESZ

dojrzewanie plciowe chlopcow
16 października 2020

Kiedy chłopiec staje się mężczyzną – dojrzewanie płciowe

Dojrzewanie jest jednym z ważniejszych etapów w rozwoju każdego człowieka. Stanowi okres przejściowy między dzieciństwem a dorosłością. Towarzyszy mu szereg intensywnych zmian, zarówno pod względem fizycznym, psychicznym jak i psychospołecznym. Jak przebiega dojrzewanie płciowe u chłopców? Na jakie „niespodzianki” musi przygotować się człowiek wchodzący w okres dojrzewania? Przeczytaj artykuł, a poznasz odpowiedź!

niedosłuch
9 października 2020

Co proszę? Możesz powtórzyć? – gdy słuch zawodzi…

Niedosłuch jest już obecnie chorobą cywilizacyjną. Kiedyś borykały się z nim głównie osoby starsze, dziś problem ten dotyczy wielu nastolatków, a także dzieci. Przyczyną jest rozwój technologiczny i związany z nim wszechobecny hałas, a także głośna muzyka słuchana przez słuchawki od wczesnego dzieciństwa. Jak działa ludzie ucho i co powoduje, że przestaje słyszeć? Jakie są rodzaje niedosłuchu i jak możemy sobie z nim radzić? O tym wszystkim opowiemy w naszym artykule.

choroby oczu
2 października 2020

Oczy zwierciadłem stanu zdrowia. Jakie choroby z nich wyczytasz?

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. To prawda, ale jak się za chwilę przekonasz, mogą być zwierciadłem także i ciała. Sporo bowiem mówią o naszym zdrowiu i o tym, z jakimi borykamy się chorobami. Spoglądając w nasze oczy, okulista jest w stanie rozpoznać takie schorzenia ogólnoustrojowe jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze czy choroby wątroby. Dlatego jeśli chcemy mieć zdrowie pod kontrolą, powinniśmy regularnie odwiedzać jego gabinet.

dieta w czasie pandemii covid 19
29 września 2020

Dieta wzmacniająca odporność w czasie pandemii Covid-19

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ogłosiła wytyczne żywieniowe podczas epidemii COVID-19, podkreślając znaczenie zbilansowanej diety dla utrzymania silnego układu odpornościowego oraz uniknięcia lub zminimalizowania przewlekłych chorób oraz infekcji. Jak się odżywiać w czasie pandemii koronawirusa, by wzmocnić odporność i zachować ciało w dobrej kondycji? Na to pytanie odpowiada dietetyk kliniczny.

zapalenie krtani
25 września 2020

Zapalenie krtani u dorosłych – czym jest i jak z nim walczyć?

Mierząca ok. 4-6 cm długości krtań jest częścią górnego odcinka układu oddechowego i leży pomiędzy gardłem a tchawicą. To dzięki niej jesteśmy w stanie wydawać dźwięki o różnej wysokości i natężeniu. Niestety krtań, tak jak i inne narządy w ciele człowieka, może być objęta stanem zapalnym. Co jest najczęstszą przyczyną zapalenia krtani? Jak objawia się ten stan i jak możemy go leczyć? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w artykule.

grypa
18 września 2020

Uwaga! Nadciąga sezon grypy – jak go przetrwać?

Przed nami sezon grypowy. To doskonała okazja, aby pochylić się nad problemem, który dotyka nas praktycznie co roku. W naszym artykule przypomnimy Ci, czym jest grypa i jakie objawy wywołuje, a także jak odróżnić ją od koronawirusa. Poznasz również najskuteczniejsze sposoby zapobiegania infekcji. Jeśli zależy Ci, aby w sezonie grypowym zachować zdrowie, koniecznie go przeczytaj!

tata przy porodzie
11 września 2020

Tata przy porodzie – argumenty za i przeciw!

Wraz z nadejściem terminu porodu przyszli rodzice muszą podjąć decyzję – rodzic wspólnie, czy lepiej, aby partner poczekał na szpitalnym korytarzu? Na to pytanie trudno odpowiedzieć. Jeden mężczyzna będzie ogromnym wsparciem dla rodzącej, a innego widok krwi i cała fizjologia porodu po prostu przerosną. Jedno jest pewne – kwestię obecności przyszłego taty na porodówce warto wcześniej przedyskutować, rozważając wszystkie za i przeciw. Jakie są zalety, a jakie wady tzw. porodów rodzinnych?

kaloryczność diety
4 września 2020

Kaloryczność diety – kaloria kalorii nierówna

Zastanawiałeś/aś się kiedyś, czym są kalorie i kaloryczność diety? Są miarą energii, którą dostarczamy sobie wraz z pożywieniem i którą nasze komórki wykorzystują do pełnienia określonych zadań. Każdy z nas ma indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne. Zarówno nadmiar, jak i niedobór kalorii w diecie niesie ze sobą negatywne skutki zdrowotne. Jakie? Ile kalorii dostarczają nam poszczególne makroskładniki pokarmowe w żywności? Wyjaśnia dietetyk kliniczny holsäMED.

pms
28 sierpnia 2020

Poskromienie złośnicy podczas…PMS

Pojawia się na ok. 10 dni przed miesiączką i potrafi zatruć nam życie. PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego to czas, kiedy w organizmie kobiety do głosu dochodzą hormony. To za ich sprawą tuż przed okresem, czujemy, jakby ktoś wypompował z nas energię, mamy wilczy apetyt, jesteśmy drażliwe i tak łatwo wyprowadzić nas z równowagi. Ale z PMS-em można walczyć! Masz już dość comiesięcznej sinusoidy nastrojów i złego samopoczucia? Przeczytaj ten artykuł.

rwa kulszowa
21 sierpnia 2020

Ach, te przeklęte korzonki! Rwa kulszowa

Schyliłeś/aś się, by podnieść coś z podłogi i nagle poczułeś/aś ostry, przeszywający ból w dolnej części pleców? Jeśli tak, to prawdopodobnie cierpisz na rwę kulszową, czyli korzonki. Może ona przytrafić się każdemu i to w najmniej oczekiwanym momencie, np. podczas sprzątania albo robienia zakupów czy wstawania z łóżka. Co powoduje rwę kulszową? Czy ból, który jej towarzyszy można złagodzić? I co zrobić, aby nie powrócił?

pajączki na nogach
14 sierpnia 2020

Pajączki na nogach – problem kosmetyczny czy choroba?

Wreszcie nadeszły cieplejsze dni i najchętniej już dawno zamieniłabyś długie spodnie na sukienkę lub szorty. Jest jednak coś, co skutecznie Cię przed tym powstrzymuje. Twoje nogi pokrywa bowiem siateczka czerwono-niebieskich, drobnych żyłek. Dla Ciebie jest to przede wszystkim problem natury estetycznej. Musisz jednak wiedzieć, że obecność tzw. pajączków może świadczyć o poważnej chorobie.

zapalenie ucha środkowego
7 sierpnia 2020

Zapalenie ucha środkowego – dolegliwość małych dzieci

Dotyczy głównie dzieci i objawia się bólem ucha oraz wysoką gorączką. Może być spowodowane zarówno przez wirusy, jak i przez bakterie. Zapalenie ucha środkowego, bo o nim mowa, to poważna dolegliwość, która nieleczona może wiązać się z groźnymi powikłaniami, nawet częściową utratą słuchu. Dlaczego nie można go lekceważyć?