Zadzwoń 32 506 50 85 
STREFA WIEDZY
Pierwsza pomoc: jak zatamować krwawienie z nosa?
Każdemu z nas przynajmniej raz w życiu zdarzyło się krwawienie z nosa. Choć objaw ten może budzić niepokój, najczęściej nie stanowi poważnego problemu medycznego. Chyba, że trwa długo i prowadzi do dużej utraty krwi. Wtedy stwarza już poważne zagrożenie dla zdrowia i wymaga interwencji medycznej. Co może być przyczyną krwawienia z nosa? Jak je zatamować i kiedy udać się do specjalisty? Na te i inne pytania odpowiadamy w artykule.
Układ odpornościowy w natarciu. Choroby autoimmunologiczne
Każdego dnia nasz organizm atakowany jest przez groźne patogeny – bakterie, wirusy, grzyby czy pierwotniaki. Na szczęście wyposażeni jesteśmy w mechanizmy, które skutecznie nas przed nimi bronią. Pierwszą linię obrony stanowi skóra oraz błony śluzowe, drugą – komórki układu odpornościowego. Zdarza się jednak, że coś pójdzie nie tak i to, co miało nas chronić, obraca się przeciwko nam. Nasz własny układ odpornościowy może zaatakować zupełnie zdrowe narządy, np. tarczycę, stawy czy skórę. Dlaczego tak się dzieje i co stoi za rozwojem chorób autoimmunologicznych?
Tarczyca – gruczoł, który rządzi! Działanie, najczęstsze choroby
Tarczyca jest jednym z najważniejszych gruczołów w ciele człowieka. Hormony, które wydziela są niezbędne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji. To dzięki nim nasz układ pokarmowy, rozrodczy, krwionośny i nerwowy działają tak, jak należy. I choć chorująca tarczyca nie boli, to niedobór wydzielanych przez nią hormonów może być przyczyną wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Jak działa tarczyca i na co może chorować? Jeśli interesuje Cię ten temat, koniecznie przeczytaj nasz artykuł.
Zadbaj o stopy latem, pozbądź się grzybicy paznokci!
Przez znaczną część roku ukrywamy nasze stopy w pełnym obuwiu. To powoduje, że nie zwracamy uwagi na rozwijającą się u nas grzybicę paznokci. O problemie przypominamy sobie zwykle dopiero wtedy, gdy zaczyna robić się ciepło i przychodzi czas na założenie letniego obuwia. Grzybica paznokci nie tylko nieładnie wygląda, ale też zagraża naszemu zdrowiu. Jak się objawia? Jak ją leczyć, by podczas urlopu cieszyć się widokiem pięknych stóp? Sprawdź!
Antykoncepcja – nie wiesz, którą wybrać? Przeczytaj!
Prezerwatywa, antykoncepcja hormonalna, środek plemnikobójczy czy wreszcie tzw. „kalendarzyk małżeński”. Obecnie dostępnych jest bardzo wiele różnych metod zapobiegania ciąży. Każda z nich działa na nieco innych zasadach i ma inną skuteczność. Jak zatem wybrać coś najodpowiedniejszego dla siebie? Specjalnie dla naszych Czytelników przygotowaliśmy krótki przewodnik po najpopularniejszych metodach antykoncepcyjnych.
Pieprzyki i zmiany barwnikowe – zbadaj je, zanim wyjedziesz na urlop!
Sezon plażowy właśnie się rozpoczął. Z niecierpliwością wyczekujesz pierwszych kąpieli słonecznych. Ale UWAGA! Opalanie, choć przyjemne, ma bardzo niekorzystny wpływ na skórę. Zwłaszcza u osób o jasnej karnacji, z dużą ilością pieprzyków i zmian barwnikowych. Przed wyjazdem na urlop powinnaś więc zaopatrzyć się w krem z wysokim filtrem UV i koniecznie odwiedzić dermatologa, który zbada Twoje znamiona. Za chwilę dowiesz się, dlaczego jest to takie ważne.
Zaleganie woskowiny usznej – jak prawidłowo czyścić uszy?
Niewielka ilość woskowiny usznej zawsze powinna znajdować się w przewodach słuchowych. Niestety mamy tendencję do nadmiernego czyszczenia uszu. Co więcej, wielu z nas robi to źle, wpychając do przewodów słuchowych patyczki kosmetyczne. W ten sposób możemy sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Jak zatem prawidłowo czyścić uszy i pozbyć się nadmiaru zalegającej woskowiny? Oto kilka praktycznych wskazówek.
Swędzą i pieką Cię oczy? To może być zespół suchego oka!
Obecnie coraz więcej czasu spędzamy wpatrzeni w ekrany komputerów i smartfonów. W pracy przez wiele godzin przebywamy też w klimatyzowanych pomieszczeniach. To wszystko sprawia, że nasze oczy nie otrzymują odpowiedniego nawilżenia i rozwija się tzw. zespół suchego oka (ZSO). Jest to schorzenie wieloczynnikowe, na które cierpi coraz więcej, coraz młodszych osób. Jak się objawia i jak możemy sobie z nim radzić? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym artykule.
Masz bóle w klatce piersiowej? Zrób próbę wysiłkową!
Próba wysiłkowa jest badaniem kardiologicznym i służy do oceny wydolności fizycznej pacjenta. Dzięki niemu możemy sprawdzić, jak nasze serce radzi sobie w warunkach zwiększonego wysiłku. Badanie to pozwala zdiagnozować wiele schorzeń układu krążenia, m.in. chorobę wieńcową. Elektrokardiograficzną próbę wysiłkową wykonuje m.in. się u pacjentów z bólami w klatce piersiowej, z niedomykalnością zastawki aortalnej serca, po zawale czy wszczepieniu rozrusznika.
Celiakia – gdy organizm broni się przed glutenem
Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez pieczywa, ciasta czy makaronu. Choć w piramidzie zdrowego żywienia produkty mączne ustąpiły już miejsca warzywom i owocom, to wciąż stanowią podstawę diety większości Polaków. Niestety nie każdemu jedzenie produktów wyrabianych ze zbóż wychodzi na zdrowie. Są osoby, które muszą ich bezwzględnie unikać. Chodzi o osoby z trwałą nietolerancją glutenu, czyli celiakią. Co takiego dzieje się w organizmie chorego, że zjedzenie nawet najmniejszej ilości glutenu może być dla niego szkodliwe? Przeczytaj!
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – choroba XXI wieku!
Znasz to uczucie zażenowania, gdy w towarzystwie znajomych lub w trakcie ćwiczeń na siłowni zdarza Ci się popuścić niewielką ilość moczu? Jeśli tak, to wiedz, że nie tylko Ty masz ten problem. Według Światowej Organizacji Zdrowia nietrzymanie moczu jest jednym z największych problemów zdrowotnych XXI wieku. Zyskało nawet status choroby społecznej. W krajach rozwiniętych na tę przypadłość cierpi 200 milionów ludzi, w tym ok. 2,5 miliona Polaków. Istnieje kilka rodzajów nietrzymania moczu, a wśród nich najpowszechniejsze jest wysiłkowe nietrzymanie moczu.
Kroplówki witaminowe – skuteczna suplementacja
Kroplówki witaminowe to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich dbających o zdrowie i dobrą kondycję. Szczególnie zaleca się je osobom po intensywnym wysiłku fizycznym lub umysłowym, osobom aktywnie uprawiającym sport, cierpiącym na przewlekłe zmęczenie i stany depresyjne. Ponadto zawarte w nich składniki mogą skutecznie zniwelować stres oraz postawić na nogi po mocno zakrapianej imprezie. Jak działa taka kroplówka witaminowa i co możemy w niej znaleźć?
