STREFA WIEDZY
Podobarografia – czyli komputerowe badanie stóp?
Cierpisz z powodu bólu kręgosłupa, bioder lub kolan? A może dokuczają Ci napięciowe bóle głowy? Być może to Cię zaskoczy, ale przyczyną tych dolegliwości mogą być problemy ze stopami. Możesz je szybko zdiagnozować, wykonując komputerowe badanie stóp, czyli podobarografię.
Choroba niedokrwienna serca – czym jest?
Jeśli w trakcie wysiłku fizycznego, nagle zaczyna brakować Ci tchu, odczuwasz zmęczenie i ból w klatce piersiowej, może to oznaczać, że cierpisz na chorobę niedokrwienną serca, czyli tzw. chorobę wieńcową.
Szyjka macicy w ciąży – jak powinna wyglądać?
Szyjka macicy pełni w organizmie kobiety kilka ważnych zadań. To przez nią wypływa krew menstruacyjna, a sperma podczas stosunku przedostaje się do macicy. Najważniejszą rolę szyjka macicy pełni jednak w trakcie ciąży. Chroni bowiem zarodek przed wydaleniem. Jak wygląda szyjka macicy podczas ciąży i co oznacza jej skracanie. Na te oraz wiele innych pytań odpowiadamy w artykule.
holsäMED wspiera WOŚP
28. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy już w niedzielę 12 stycznia. A w holsäMED zaczynamy już w sobotę 11 stycznia! Właśnie tego dnia będziecie mogli wykonać EKG serca w specjalnej cenie 20 zł. Kwotę tę w całości przeznaczymy na WOŚP! Oj, się będzie działo!
Dieta mamy karmiącej – co jeść, czego unikać?
Narosło wiele mitów dotyczących diety w okresie karmienia piersią. Kobieta w trakcie ciąży i po porodzie słyszy wiele sprzecznych informacji dotyczących tego, co może jeść od babci, cioci oraz personelu medycznego. Otóż warto zweryfikować informacje dotyczące odżywienia w trakcie laktacji.
Śniadanie do plecaka – kilka wskazówek dla rodziców
6 lekcji, świetlica, zajęcia z rysunku, a potem jeszcze podróż autobusem. Nasze dzieci spędzają poza domem nawet do 8 godzin dziennie. Dlatego śniadanie zjedzone przed wyjściem, nawet solidne, nie zapewni im energii na cały ten czas. Przynajmniej jeden posiłek maluch powinien więc zjeść w szkole.
Twoje dziecko ma 3 lata i jeszcze nie mówi? Oto możliwe przyczyny!
Twoje dziecko za chwilę skończy 3 lata i nadal wypowiada tylko pojedyncze słowa? Martwisz się, widząc jak niektóre maluchy w jego wieku mówią już pełnymi zdaniami i deklamują całe wierszyki. Co może być przyczyną zaburzonego rozwoju mowy u dziecka?
Krótkie wędzidełko podjęzykowe – co robić?
Wędzidełko podjęzykowe to niewielki fałd łączący środek języka z dnem jamy ustnej. To dzięki niemu możesz swobodnie poruszać językiem i prawidłowo wymawiać głoski. Czasem wędzidełko podjęzykowe bywa jednak za krótkie i trzeba je podciąć. Inaczej może być przyczyną problemów. Jakie są możliwe przyczyny krótkiego wędzidełka podjęzykowego? Jakie objawy będą sugerować, że u naszego dziecka występuje ten problem? I wreszcie – jak sobie z nim radzić? Przeczytaj artykuł i poznaj odpowiedź!
Świąteczny stół na diecie
Święta Bożego Narodzenia to piękny, rodzinny czas, niesamowita atmosfera i mnóstwo pysznego jedzenia. Już niebawem wraz z najbliższymi zasiądziesz przy obficie zastawionym stole. Dla osób na diecie to również czas ogromnej asertywności i ćwiczenia silnej woli.
Profilaktyka raka piersi – jakie badania wykonać?
Rak piersi jest jednym z najczęstszych nowotworów złośliwym u kobiet. Ponieważ w początkowym okresie zwykle nie daje widocznych symptomów, wykrywamy go dość późno. Tymczasem im szybsza diagnoza, tym większe szanse na wyleczenie.
Dieta na odporność – radzi dietetyk holsäMED
Okres jesienno-zimowy to czas, w którym nasz organizm bardziej narażony jest na infekcje wirusowe i bakteryjne. Wynika to z wahań temperatury i wilgotności powietrza oraz skrócenia czasu nasłonecznienia (promienie UV) w ciągu dnia.
Zapalenie zatok – prawdziwa zmora Polaków!
Zatkany nos, ból twarzy przy pochylaniu, pogorszenie węchu i gorączka. To najczęstsze objawy zapalenia zatok – prawdziwej zmory Polaków w okresie jesienno-zimowym. Co trzeci z nas przynajmniej raz w życiu przechodzi ostre zapalenie zatok. Jak sobie z nim radzić?