Zadzwoń 32 506 50 85 
STREFA WIEDZY
Pielęgnacja noworodka – instruktaż dla mamy
Pierwsze dni w domu po porodzie, to czas kiedy świeżo upieczona mama uczy się opieki nad dzieckiem. Wiele kobiet ma wtedy obawy, czy sobie poradzi. Spokojnie! Pielęgnacja noworodka nie jest tak trudna, jak się wydaje, ale wymaga wprawy.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty?
Czeka cię pierwsza w życiu wizyta u fizjoterapeuty? Pewnie zastanawiasz się, jak będzie wyglądać i czy powinieneś się do niej przygotować w jakiś szczególny sposób. Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje oraz kilka wskazówek.
Profilaktyka dla mężczyzn – co badać i jak często?
Mężczyźni najczęściej odwiedzają gabinety lekarskie dopiero wtedy, gdy z ich zdrowiem dzieje się coś niedobrego. To błąd! Dzięki badaniom profilaktycznym, mężczyzna może uniknąć wielu schorzeń, w tym raka jądra i prostaty.
Profilaktyka dla kobiet – co badać i jak często?
Większość kobiet bardzo troszczy się o zdrowie najbliższych, nieraz zapominając o własnym. Tymczasem dzięki badaniom profilaktycznym jesteśmy w stanie zapobiec rozwojowi wielu poważnych chorób, z nowotworowymi włącznie.
Niedawno urodziłaś? Dowiedz się, jak wrócić do formy!
Odkąd zostałaś mamą, twoje życie diametralnie się zmieniło. Myślisz wyłącznie o maleństwie, starając się zapanować nad codziennymi obowiązkami. Oglądasz zdjęcia celebrytek, zastanawiając się, jak udało im się wrócić do formy.
Jak przygotować swój organizm do treningu biegowego
Bieganie jest taką formą aktywności, którą uprawiać może praktycznie każdy, zarówno osoba profesjonalnie zajmująca się sportem, jak i amator. Regularne bieganie przynosi wiele korzyści zdrowotnych.
Haluksy – przyczyny, leczenie, profilaktyka
Wakacje za pasem. Już niebawem pełne obuwie z powodzeniem będziemy mogli zastąpić sandałami i klapkami. Niestety nie dla wszystkich jest to powód do radości. Zwłaszcza dla osób borykających się z problemem haluksów…
SENIOR W FORMIE
Chcesz w pełni korzystać z życia realizując swoje plany i marzenia? Sprawdź stan swojego zdrowia.
FERIE NA STOKU – oferta specjalna dla narciarzy i snowboardzistów
Śnieg sypie z nieba, mróz szczypie w uszy – zimowa aura w pełni. Rozpoczęcie sezonu narciarskiego już niebawem. Amatorzy sportów zimowych śledzą warunki pogodowe w górach, kompletują strój, sprawdzają wiązania, ostrzą krawędzie nart…
