Zadzwoń 32 506 50 85
Umów wizytę
Koszty leczenia
Poradnie specjalistyczne

POTRZEBUJESZ LEKARZA?Zadzwoń:32 506 50 85

STREFA WIEDZY

jak wybrać lekarza poz
26 listopada 2021

Jak wybrać lekarza POZ? Najważniejsze wskazówki

Wybór lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) może być sporym wyzwaniem. Ważne są bowiem nie tylko jego kompetencje, ale też lokalizacja placówki, w której przyjmuje, dostępność terminów oraz podejście do pacjenta. Chcąc zdobyć jak najwięcej informacji o lekarzu, przeglądamy opinie w internecie, pytamy znajomych, sąsiadów, rodziny. Ostateczna decyzja zawsze należy jednak do nas. Czym zatem kierować się przy wyborze lekarza POZ? Podpowiadamy w artykule.

dalekowzroczność
22 października 2021

Przewodnik po wadach wzroku: dalekowzroczność

Nadwzroczność, inaczej dalekowzroczność, jest najczęstszą obok krótkowzroczności i astygmatyzmu wadą wzroku. Dalekowidz lepiej widzi przedmioty znajdujące się w większej odległości, a gorzej te znajdujące się blisko. Dlaczego tak się dzieje? Na czym właściwie polega dalekowzroczność? W jaki sposób koryguje się taką wadę wzroku? Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz w artykule. Przeczytaj!

dyskopatia
1 października 2021

Gdy wypadnie dysk – czyli wszystko, co warto wiedzieć o dyskopatii

Aż 50-80% dorosłych Polaków skarży się na bóle kręgosłupa. W większości przypadków mają one związek z dyskopatią, czyli najogólniej rzecz ujmując, schorzeniem krążka międzykręgowego. Na dyskopatię najczęściej zapracowujemy sobie sami – brakiem ruchu i niewłaściwą pozycją podczas siedzenia czy snu. Co jeszcze może sprzyjać rozwojowi dyskopatii? Jak się ją diagnozuje i leczy? Odpowiedź w artykule!

migotanie przedsionków
24 września 2021

Migotanie przedsionków – plaga wśród seniorów!

Z powodu udaru mózgu każdego dnia w Polsce umiera nawet kilkadziesiąt osób – to o wiele za dużo! Najczęściej dochodzi do niego na skutek migotania przedsionków (AF, atrial fibrillation), czyli zaburzenia rytmu serca polegającego na nieskoordynowanym skurczu przedsionków. Schorzenie to dotyczy nawet 400 000 Polaków i ok. 1-2% populacji ogólnej. W praktyce klinicznej migotanie przedsionków jest najczęściej spotykanym rodzajem arytmii. Więcej szczegółów na jego temat znajdziesz w artykule.

osteoporoza u dzieci a dieta
17 września 2021

Osteoporoza u dziecka – jak leczyć ją za pomocą diety?

Czy wiesz, że osteoporoza to choroba, która może rozwinąć się już w dzieciństwie! Jeśli w diecie dziecka zabraknie białka, wapnia i witaminy D, jego kości będą kruche i podatne na złamania. Dzięki odpowiednim nawykom żywieniowym maluch może uniknąć w przyszłości wielu problemów zdrowotnych. Warto pamiętać, że są choroby, na które „pracujemy” sobie życie. Osteoporoza do takich chorób należy.

spirometria
10 września 2021

ABC spirometrii – wszystko, co warto wiedzieć o badaniu

Statystycznie na choroby płuc cierpi w Polsce ok. 6 milionów osób. Połowa chorych nie zdaje sobie z tego sprawy i nie podejmuje w związku z tym żadnego leczenia. Właśnie dlatego tak ważne jest, abyśmy od czasu do czasu wykonali profilaktyczną spirometrię, która pomoże zdiagnozować ewentualne schorzenia w obrębie układu oddechowego. Czym jest badanie spirometryczne i jak się do niego przygotować?

13 sierpnia 2021

Nieinwazyjne metody leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu to powszechna przypadłość kobiet, choć wciąż jest tematem tabu. Mimowolne popuszczanie moczu może stanowić źródło dużego dyskomfortu. Czy wiesz, że możesz wybrać kilka zupełnie nieinwazyjnych lub małoinwazyjnych sposobów leczenia, by poradzić sobie z tym problemem?

jak zatamować krwawienie z nosa
6 sierpnia 2021

Pierwsza pomoc: jak zatamować krwawienie z nosa?

Każdemu z nas przynajmniej raz w życiu zdarzyło się krwawienie z nosa. Choć objaw ten może budzić niepokój, najczęściej nie stanowi poważnego problemu medycznego. Chyba, że trwa długo i prowadzi do dużej utraty krwi. Wtedy stwarza już poważne zagrożenie dla zdrowia i wymaga interwencji medycznej. Co może być przyczyną krwawienia z nosa? Jak je zatamować i kiedy udać się do specjalisty? Na te i inne pytania odpowiadamy w artykule.

choroby autoimmunologiczne
30 lipca 2021

Układ odpornościowy w natarciu. Choroby autoimmunologiczne

Każdego dnia nasz organizm atakowany jest przez groźne patogeny – bakterie, wirusy, grzyby czy pierwotniaki. Na szczęście wyposażeni jesteśmy w mechanizmy, które skutecznie nas przed nimi bronią. Pierwszą linię obrony stanowi skóra oraz błony śluzowe, drugą – komórki układu odpornościowego. Zdarza się jednak, że coś pójdzie nie tak i to, co miało nas chronić, obraca się przeciwko nam. Nasz własny układ odpornościowy może zaatakować zupełnie zdrowe narządy, np. tarczycę, stawy czy skórę. Dlaczego tak się dzieje i co stoi za rozwojem chorób autoimmunologicznych?

tarczyca
23 lipca 2021

Tarczyca – gruczoł, który rządzi! Działanie, najczęstsze choroby

Tarczyca jest jednym z najważniejszych gruczołów w ciele człowieka. Hormony, które wydziela są niezbędne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji. To dzięki nim nasz układ pokarmowy, rozrodczy, krwionośny i nerwowy działają tak, jak należy. I choć chorująca tarczyca nie boli, to niedobór wydzielanych przez nią hormonów może być przyczyną wielu nieprzyjemnych dolegliwości. Jak działa tarczyca i na co może chorować? Jeśli interesuje Cię ten temat, koniecznie przeczytaj nasz artykuł.

fizjoterapia uroginekologiczna
16 lipca 2021

Fizjoterapia uroginekologiczna – dla kobiet w ciąży i po porodzie

O problemach uroginekologicznych na ogół wolimy nie rozmawiać, ponieważ dotyczą bardzo intymnej sfery naszego życia. Często zwlekamy też z wizytą u specjalisty, aż w końcu problem staje się na tyle duży, że już nie da się go tak po prostu zignorować. To błąd! Tym bardziej, że nieprzyjemne objawy, które występują przy tego typu schorzeniach można łagodzić za pomocą odpowiednio dobranej fizjoterapii uroginekologicznej. Jeśli chcesz poznać więcej szczegółów na jej temat, koniecznie przeczytaj ten artykuł.

grzybica stóp
9 lipca 2021

Zadbaj o stopy latem, pozbądź się grzybicy paznokci!

Przez znaczną część roku ukrywamy nasze stopy w pełnym obuwiu. To powoduje, że nie zwracamy uwagi na rozwijającą się u nas grzybicę paznokci. O problemie przypominamy sobie zwykle dopiero wtedy, gdy zaczyna robić się ciepło i przychodzi czas na założenie letniego obuwia. Grzybica paznokci nie tylko nieładnie wygląda, ale też zagraża naszemu zdrowiu. Jak się objawia? Jak ją leczyć, by podczas urlopu cieszyć się widokiem pięknych stóp? Sprawdź!