Zadzwoń 32 506 50 85 
STREFA WIEDZY
Kalendarz badań w ciąży – tydzień po tygodniu
Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży? W takim razie przed Tobą ważnych 9 miesięcy. Od teraz będziesz pod ścisłą kontrolą lekarza, który zgodnie z rekomendacjami Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników będzie zlecał Ci kolejne badania. Choć ich lista jest długa, to dzięki nim zyskasz pewność, że zarówno z Tobą jak i z maluszkiem wszystko jest w porządku, a ciąża rozwija się prawidłowo. Jakie badania czekają Cię na przestrzeni najbliższych miesięcy? Przeczytaj nasz artykuł, a poznasz odpowiedź!
Odporność kryje się w jelitach! O ważnej roli mikrobioty
W okresie jesienno-zimowym w szczególności chcemy zadbać o naszą odporność. Stosowanie diety bogatej w witaminy i składniki mineralne oraz bogatej w nienasycone kwasy tłuszczowe i regularna aktywność fizyczna to naturalne sposoby podnoszenia naszej odporności. Co ciekawe kluczową rolę w utrzymaniu równowagi organizmu odgrywa nasz układ pokarmowy, który zasiedlony jest przez florę bakteryjną jelit tzw. mikrobiotę.
Alergia pokarmowa na nikiel – co jeść, a czego unikać?
Z alergią na nikiel jest jeden podstawowy problem. Osobie uczulonej na ten metal trudno jest go unikać, bo występuje wszędzie! Znajdziemy go w glebie, w wodzie z kranu, w powietrzu, jedzeniu, w biżuterii, jak i w wielu przedmiotach codziennego użytku, a nawet w naszym własnym ciele! Niestety nikiel jest pierwiastkiem bardzo uczulającym. Alergię na niego stwierdza się u ok. 17% dorosłych i 8% dzieci. Tym sposobem zajmuje szczytowe miejsce na liście najpopularniejszych alergenów. Skuteczną metodą walki z objawami alergii na nikiel jest dieta niskoniklowa. I właśnie tematem diety zajmiemy się w tym artykule.
10 odkryć w medycynie, które zmieniły dzieje ludzkości
Medycyna jest jedną z najprężniej rozwijających się dziedzin nauki. Dzięki jej postępowi możemy z powodzeniem leczyć dziś choroby, które kiedyś oznaczałyby wyrok śmierci. Często zapominamy jednak, że za całym tym rozwojem stoją ludzie. Lekarze, chemicy, fizycy i inżynierowie, którzy swoją ciężką pracą, a czasem w wyniku przypadku odkrywali coś, co było dotąd nieodkryte. Oto 10 największych odkryć medycznych, które zmieniły dzieje ludzkości.
Poradnia lekarza rodzinnego – deklaracja, świadczenia
Każda ubezpieczona osoba ma prawo do skorzystania z pomocy lekarza rodzinnego w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ). Pacjent sam decyduje, który lekarz będzie się nim zajmował, gdy zachoruje. Lekarz rodzinny jest osobą, którą powinniśmy darzyć szczególnym zaufaniem, ponieważ to do niego zgłaszamy się w pierwszej kolejności, gdy mamy jakiś problem zdrowotny. Jak dobrze wybrać lekarza rodzinnego i jakie wiążą się z tym formalności? Na te i inne pytania odpowiemy w naszym najnowszym artykule.
Zdrowotne postanowienia noworoczne – badaj się!
Przełom grudnia i stycznia to czas noworocznych postanowień. W myśl zasady – Nowy rok, nowa/y ja obiecujemy sobie różne rzeczy. Że przejdziemy na dietę, że zmienimy pracę na bardziej rozwojową albo będziemy więcej czasu poświęcać najbliższym. Wielu z nas postanawia również bardziej zatroszczyć się o własne zdrowie. Niestety w ferworze codziennych obowiązków często zapominamy o tym kluczowym noworocznym postanowieniu. Nie wiemy, jakim badaniom się poddawać ani kiedy to robić. Dla naszych Czytelników przygotowaliśmy więc zestawienie najważniejszych badań profilaktycznych.
