Zadzwoń 32 506 50 85 
STREFA WIEDZY
6 najważniejszych pytań o insulinooporność
Insulina pełni w organizmie człowieka ważną funkcję. Sprawia, że stężenie glukozy we krwi po jedzeniu utrzymuje się na bezpiecznym poziomie. Czasem komórki ciała są niewrażliwe na insulinę i pochodzący z pożywienia cukier nie spada, tak jak powinien.
STOP otyłości – jak kształtować nawyki żywieniowe u dzieci?
Wraz z rozwojem cywilizacji diametralnie wzrosła liczba osób cierpiących na otyłość. Najbardziej martwi jednak fakt, że problem ten dotyczy coraz młodszej części naszego społeczeństwa – dzieci i młodzieży.
Ból po urazie sportowym – jak go uśmierzyć?
Każdemu z nas zdarza się doznać urazu. Wiek, stan zdrowia, poziom i rodzaj aktywności fizycznej nie ma w tym przypadku znaczenia. W miejscu powstania urazu często pojawia się ból, obrzęk, zasinienie lub zaczerwienienie.
Skręcenie kostki u biegacza – jak wrócić do formy po urazie?
Stawy skokowe, z uwagi na swoją złożoną budowę anatomiczną i spore obciążenia narażone są na kontuzje. Jednym z najczęstszych urazów u biegaczy i sportowców uprawiających inne dyscypliny sportowe jest skręcenie stawu skokowego.
