STREFA WIEDZY
Skręcenie kostki u biegacza – jak wrócić do formy po urazie?
Stawy skokowe, z uwagi na swoją złożoną budowę anatomiczną i spore obciążenia narażone są na kontuzje. Jednym z najczęstszych urazów u biegaczy i sportowców uprawiających inne dyscypliny sportowe jest skręcenie stawu skokowego.